Werkwijze & stappenplan
1. Kennismaking & eerste contact
Elke reis begint met een eerste stap. Tijdens een vrijblijvend kennismakingsgesprek (telefonisch of via e-mail) bespreken we jouw vragen, wensen en verwachtingen. Zo ontdekken we of mijn manier van werken bij jou past.
2. Intake & doelbepaling
Na ons kennismakingsgesprek ontvang je een intakeformulier om meer duidelijkheid te krijgen over jouw situatie en hulpvraag. Na het invullen bekijken we samen of ik de juiste hulp kan bieden en of het traject een goede match is voor jou. Na het kennismakingsgesprek ontvang je een intakeformulier waarin we dieper ingaan op je situatie en hulpvraag. Na het invullen bekijken we samen of dit traject bij jou past en hoe het eruit kan zien. Het aantal sessies en de invulling van het traject worden bepaald aan de hand van jouw wensen en de informatie uit de intake.
3. Wandelsessies & verdieping
Tijdens de wandelingen in de natuur werken we aan bewustwording, inzichten en verandering. Door vragen, oefeningen en de omgeving zelf kom je stap voor stap dichter bij jezelf. Soms in stilte, soms in gesprek – altijd afgestemd op wat jij nodig hebt.4.
4. Integratie in het dagelijks leven
Tussen de sessies door krijg je ruimte om inzichten te laten landen en kleine stappen te zetten in je dagelijks leven. Waar nodig geef ik je oefeningen of reflectievragen mee.
5. Afronding & vooruitblik
Wanneer je voelt dat je voldoende inzichten en handvatten hebt, ronden we het traject af. We kijken terug op jouw reis en vooruit naar hoe je zelfstandig verder kunt. Uiteraard kun je altijd later nog een sessie boeken als je daar behoefte aan hebt.
6. Follow-up (optioneel)
Soms is het fijn om na een tijdje nog eens af te stemmen. Een follow-up wandeling kan helpen om nieuwe vragen te bespreken of je groei te verdiepen.
Wil je meer informatie of een afspraak maken?
Neem dan contact met ons op via telefoon, e-mail of het contactformulier.