Volwassenen
Bij onze coaching en therapie in de natuur staat het proces van bewustwording, groei en herstel centraal, in een omgeving die rust en ruimte biedt. In plaats van traditionele sessies binnen vier muren, nemen we je mee naar buiten, waar de natuur de perfecte spiegel is voor jouw innerlijke proces.
Of je nu vastloopt, jezelf verder wilt ontwikkelen of worstelt met specifieke vragen of uitdagingen, de natuur helpt je om op een dieper niveau te voelen, te reflecteren en te helen. Door in beweging te komen – letterlijk en figuurlijk – ontstaat er ruimte voor inzichten die je kunnen helpen om veranderingen door te voeren en jezelf opnieuw te vinden.
Met een open hart en een luisterend oor begeleiden we je op jouw pad, afgestemd op jouw tempo en behoeften. Iedere stap in de natuur is een stap naar meer helderheid, zelfvertrouwen en balans
Kinderen, jongeren & bijzondere doelgroep
De natuur is de perfecte plek voor kinderen en jongeren die behoefte hebben aan ruimte, rust en beweging om zichzelf beter te leren kennen en hun uitdagingen aan te gaan.
In de uitgestrekte duinen kunnen we samen ontdekken, reflecteren en werken aan persoonlijke groei. De rust van de natuur en de fysieke activiteit van wandelen of andere bewegingsoefeningen helpen om de geest te kalmeren en het zelfvertrouwen te vergroten. We werken met praktische en creatieve oefeningen die aansluiten bij de belevingswereld van elk kind, afgestemd op hun tempo en behoeften.
Of het nu gaat om het versterken van het zelfbeeld, omgaan met angst of het vinden van rust in een drukke wereld – onze coaching biedt kinderen en jongeren de ruimte om te groeien en te bloeien. Buiten zijn helpt om het hoofd leeg te maken, nieuwe inzichten te krijgen en doelen te behalen op een manier die bij hen past.
Workshops
Workshop: Intuïtief Schrijven in de Schoorlse Duinen & Stiltewandeling
Laat je gedachten stromen en je creativiteit ontluiken te midden van de rust en schoonheid van de Schoorlse Duinen. In deze bijzondere workshop combineer je intuïtief schrijven met een stiltewandeling, waarbij de natuur fungeert als een spiegel voor je innerlijke wereld.
Tijdens de stiltewandeling ga je, zonder woorden, in volledige verbinding met jezelf en de natuur. De rust van de duinen, het zachte ruisen van de bomen, en de geur van de bossen helpen je gedachten te kalmeren en je zintuigen te openen. Het is een moment van reflectie, van voelen, van zijn.
Na de wandeling zetten we de kracht van stilte om in woorden. Door middel van intuïtief schrijven laat je je pen vanzelf bewegen, zonder oordeel of verwachting. Je schrijft vanuit je diepste innerlijke stem, die steeds luider spreekt door de rust van de natuur. Laat los wat je niet meer nodig hebt en ontdek nieuwe inzichten, verhalen en verlangens die in jou verborgen liggen.
Of je nu ervaren bent in schrijven of net begint, deze workshop biedt ruimte voor iedereen die op zoek is naar meer verbinding met zichzelf en de natuur. Kom zoals je bent, met open hart en geest, en laat de duinen je gids zijn in het ontdekken van je eigen verhaal.
Praktische info:
- Locatie: Schoorlse Duinen
- Duur: 3 uur
- Wat mee te nemen: comfortabele kleding, pen en notitieboek
Gun jezelf de stilte, de natuur en de ruimte om te schrijven.
....